Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 51,72g | Prot: 56,46g | Carbh: 273,43g.
Desayuno: Pisang Goreng, Madu, Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Daun Singkong, Sambal Goreng, Sup Mie Daging Sapi, Singkong Rebus, Singkong Rebus, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Telur Dadar, Roti Gandum. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Rasa Abon, Kerupuk Asin, Kerupuk Asin, Kerupuk Asin, Kerupuk Asin, Kerupuk Asin, Kerupuk Asin, Kerupuk Asin, Kerupuk Asin, Kerupuk Asin, Kerupuk Asin, Tahu Bakso, Sambal Goreng, Tahu Bakso, Tahu Bakso, Richeese Siip, Kerupuk Beras, Kurma, Kurma, Kurma. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ummurasyid
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