Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 52,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2599 kcal
|
Grasa: 111,54g | Prot: 111,35g | Carbh: 288,64g.
Desayuno: Нутелла Шоколадная Паста, Запеканка Творожная с Брусникой на Обезж Твороге, Аладушкин Батон Нарезной, Геркулес Геркулес Традиционный , Славмо Сливочное Масло, Сахар, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Олонецкий Молочный Комбинат Молоко 2,5%. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Скумбрия Холодного Копчения, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат из Леща Копченого без Заправки. Cena: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Мария Печенье, Овсяное Печенье, Суши Шоп Запечённый Калифорникейшн. Pasa Bocas / Otros: Хлебница Слойка с Ветчиной и Сыром, Valio Питьевой Йогурт Манго, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k1anele
|