Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2980 kcal
|
Grasa: 93,03g | Prot: 179,82g | Carbh: 356,78g.
Desayuno: Помидоры, Болгарский Перец, Простоквашино Сметана 15%, Рис Вареный, Яичница. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Мидии, Болгарский Перец, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: J7 Мажитель Ананас и Манго, Яшкино Печенье Сдобное Клубника, Дыня, Каштаны, Магнит Яблоко, Здоровый Стиль Хлебные Палочки со Вкусом Сыра, Огурец (с Кожурой), Перекресток Улитка Греческая Курица/Картофель, Орехомания Грецкий Орех. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molodsoff
|