Diario de freetime, 19 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2013
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2013:
493 kcal Grasa: 19,24g | Prot: 53,54g | Carbh: 31,48g.   Almuerzo: Organic Virgin Coconut Oil, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Skinless Chicken Breast. Cena: Fish. Pasa Bocas / Otros: Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking). más...
1685 kcal Ejercicio: Compras - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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