Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2663 kcal
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Grasa: 101,65g | Prot: 150,34g | Carbh: 280,55g.
Almuerzo: Roti, Belfoods Nugget Chicken Stick, Sosis Ayam, Pizza dengan Daging dan Sayuran, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Goreng. Cena: Indomie Mi Goreng, Telur Dadar, Nasi Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Dadar, Nasi Kuning. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Isi Coklat, Tempe Bacem, Putih Telur Matang, Es Teh. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrianto007
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