Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2009 kcal
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Grasa: 84,45g | Prot: 79,72g | Carbh: 238,89g.
Desayuno: Banane, Cristaline Eau de Source, Croissant, La Boulangère Pains au Chocolat Pur Beurre. Almuerzo: Carrefour Raisins Golden, Conserves de Confiture, Casino Fromage Blanc Velouté 7,6%, Evian Eau, Leerdammer Original, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pomme Golden, Lidl Côtes de Porc Échine , Pomme Golden. Cena: Evian Eau, Baguette, Bordeau Chesnel Rillettes du Mans, Conserves de Confiture, Rians La Faisselle , Carrefour Raisins Golden, Oeuf sur le Plat, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Evian Eau, Décathlon Crisp Protein Bar Praline. más...
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1954 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Bienvenu, les personnes publient dans leur journal des plats, méthodes, exercices et autres...tu peux t en inspirer, ici on s entraide,alors si tu as une question, n hesites pas :)
03 oct. 20 por el miembro: lily.maeve59
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Peso Histórico de Chris_Ecto
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