Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1917 kcal
|
Grasa: 78,09g | Prot: 109,44g | Carbh: 188,53g.
Desayuno: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Обычное Кофе, Бабаевский Шоколад Горький, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вологодский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Мой Омлет. Almuerzo: Котлеты из Говядины, Гречка Отварная, Сметана 15%, Мой Суп Овощной, Мой Тыквенный Кекс с Белком. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мой Тыквенный Кекс с Белком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сметана 15%, Моя Творожно-Морковный Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бабаевский Шоколад Горький, Мой Тыквенный Кекс, Моя Курица в Сметане. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|