Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 66,41g | Prot: 46,12g | Carbh: 58,95g.
Desayuno: Авокадо Авокадо. Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Яблоко Зеленое, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. Cena: Майонез, Магнит Томаты Свежие, Болгарский Перец, Котлета Куриная, Котлеты из Куриной Грудки, Приготовленная Тыква, Майонез, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Lindt Горький Шоколад 85%. más...
|
|
2456 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...
|
Ganando 2,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tihonya-90
|