Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 51,70g | Prot: 52,61g | Carbh: 199,24g.
Desayuno: Bauducco Torrada Integra, Vigor Requeijão Light, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Café com Açúcar. Almuerzo: Heinz Ketchup, Torta de Frango, Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Torta de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Coca-Cola Coca-Cola. Pasa Bocas / Otros: Danette Danette Meio Amargo, Sorvelândia Sorvete Chocolate Italiano. más...
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2079 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ursulaisame
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