Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kirishik
Diario
03 oct. 20
Diario de kirishik, 03 oct. 20
Perfil de kirishik
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Кто нибудь пробовал БАДы от iHerb? Интересует ферритин
69 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
14 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 octubre 2020:
1496 kcal
Grasa: 42,72g | Prot: 121,95g | Carbh: 158,18g.
Desayuno:
KDV Кокосовое Сдобное Печенье, Махеевъ Джем Клубничный, Сарафаново Био Творог Обезжиренный.
Almuerzo:
Экспродов Котлеты Рыбные Тресковые, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше.
Cena:
Konti Супер Контик Суфле.
Pasa Bocas / Otros:
Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein.
más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
любые вещества покупайте в лекарствах. бады никто не контролирует, ни качество, ни состав, ничего.
03 oct. 20 por el miembro:
Княгиня Ольга1
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de kirishik
Ver la Historia Completa