Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
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44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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519 kcal
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Grasa: 18,40g | Prot: 25,32g | Carbh: 64,10g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Хлеб. Almuerzo: Селянське Кефир 1%, Куриная Ножка, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Колбаса Докторская, Селянське Кефир 1%, Кофе (Растворимое). más...
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1132 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de m@ryyyy
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