Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 69,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1978 kcal
|
Grasa: 102,53g | Prot: 86,21g | Carbh: 199,74g.
Desayuno: Dafruta Suco de Laranja, Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais, Dolce Gusto Café com Leite . Almuerzo: La Basque Sorvete Pistache, Carne de Panela, Legumes Cozidos, Omelete ou Ovos Mexidos. Cena: Cashews Royale Castanha de Caju, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nuggets de Frango, Vigor Queijo Gorgonzola, Vigor Queijo tipo Brie, Golden Foods Anel de Cebola, Brahma Cerveja Malzbier. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Suflair, Piraquê Biscoito Recheado Chocolate, Xandô Suco de Laranja. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marciap.degrande
|