Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2214 kcal
|
Grasa: 107,69g | Prot: 112,09g | Carbh: 196,88g.
Desayuno: Фисташки, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Коркунов Горький Шоколад 70%, Белый Город Молоко 2,5%, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Сыр Тильзитер, Коркунов Горький Шоколад 70%, Royal Nut Арахисовая Паста, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Ашан Драники Картофельные, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Epica Йогурт Гранат-Малина. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ксения Лопатина
|