Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 56,30g | Prot: 120,34g | Carbh: 68,94g.
Desayuno: Alpro Миндальное Молоко, Ашан Слива Красная , Братья Чебурашкины Творог 2%, Ашан Апельсин . Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Огурец, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Cena: Ашан Кабачки, SPAR Дорадо Охлажденная . Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Globus Фундук Жареный, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elena.tumanova
|