Diario de OliaSpi, 04 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2020:
1500 kcal Grasa: 56,38g | Prot: 59,66g | Carbh: 192,63g.   Desayuno: Сердце Куриное, Булкин Хлеб Бородинский, Сыр Голландский, Яготинське Масло Сливочное 73%, Сахар. Almuerzo: Киевхлеб Булочка с Вишней, Сахар, Картофельное Пюре, Торчин Майонез Деликатесный , Котлета Куриная, Булкин Хлеб Бородинский, Квашеная Капуста, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное. Cena: Булкин Хлеб Бородинский, Глобино Колбаса Телячья со Сливками. Pasa Bocas / Otros: АТБ Яблоко Голден, Сахар, Котлета Куриная, Сахар, Jacobs Monarch 3 в 1, Сахар, Булкин Хлеб Бородинский, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Квашеная Капуста, Сердце Куриное, Гречка Отварная. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OliaSpi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.