Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2807 kcal
|
Grasa: 98,98g | Prot: 332,51g | Carbh: 147,16g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Syntrax Протеин Matrix 2.0. Almuerzo: Салат Овощной, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Чай, Куриные Грудки (Жареные), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Cena: Смешанные Орехи, Простоквашино Молоко 1,5%, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Домик в деревне Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NeuroMakar
|