Diario de SelcukAyoglu, 04 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
110,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 32,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2020:
1530 kcal Grasa: 56,91g | Prot: 72,37g | Carbh: 180,89g.   Almuerzo: Sütaş Ayran, Et Döner, Ekmek. Cena: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Kavurma. Pasa Bocas / Otros: Üzüm, Salatalık, Turşu Suyu. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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