Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 24,61g | Prot: 90,70g | Carbh: 185,42g.
Desayuno: Tahu Kukus, Telur Rebus, Labu Dimasak, Dancow Fortigro Vanilla, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Nasi Putih, Ikan Gabus. Cena: Semangka, Ketupat, Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Ikan Gabus, Kacang Panjang Hijau, Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Ekstrak Vanila, Nanas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Faizaasals
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