Diario de carinem.38, 04 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2020:
1558 kcal Grasa: 54,22g | Prot: 52,30g | Carbh: 210,84g.   Desayuno: Sucre, Envia Fromage Blanc Light, One Day More Granola aux Fruits. Almuerzo: Italiamo Crema con Aceto Balsamico di Modena, Maille Vinaigrette Huile de Sésame Soja, Carrefour Bio Sésame, Salade Verte, Tomates, Lidl Tarte aux Poireaux. Cena: St Môret Ligne & Plaisir 8%, Wasa Authentique, Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette, Picard Velouté Patate Douce Carotte Jaune Ciboulette, Picard Potage Courge Butternut, Patate Douce, Carotte. Pasa Bocas / Otros: Banane, Raisins. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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