Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2013
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122,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3970 kcal
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Grasa: 173,32g | Prot: 187,99g | Carbh: 423,39g.
Desayuno: Coffee, Campbell's Tomato Juice, Boiled Egg, Bananas, Yoplait 2X Protein Greek Yogurt - Honey Vanilla. Almuerzo: Coca-Cola Diet Coke, Mixed Salad Greens, Saputo Crumbled Gorgonzola Cheese, Walnuts, Mandarin Orange (Canned or Frozen), Whole Foods Market Balsamic Vinaigrette. Cena: Carino's Italian Restaurant Baked Stuffed Mushrooms, Carino's Italian Restaurant Angel Hair with Artichokes (Dinner), Carino's Italian Restaurant Bread, Olive Oil , Red Lobster Bloody Mary. Pasa Bocas / Otros: Olive Garden Manicotti Formaggio (Lunch), Romano's Macaroni Grill Romano's Macaroni Grill Eggplant Parmesan (Dinner). más...
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3729 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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