Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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792 kcal
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Grasa: 39,89g | Prot: 70,15g | Carbh: 37,77g.
Desayuno: Koska Kakaolu Tahin Helva, İçim Taze Kaşar Peyniri, Yumurta. Almuerzo: Leblebi, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). Cena: Kokoreç. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de beyzaserap
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