Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2269 kcal
|
Grasa: 115,92g | Prot: 90,41g | Carbh: 217,46g.
Desayuno: Parmalat Молоко 3,5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сметана 20%, Сырники Домашние, Кофе, Смак Булка с Отрубями, Вязанка Сосиски Молочные , Жареное Яйцо. Almuerzo: Смак Булка с Отрубями, Государь Суп Гороховый. Cena: Смешанные Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сельдь Соленая, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|