Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2013
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65,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1919 kcal
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Grasa: 62,22g | Prot: 93,81g | Carbh: 220,22g.
Desayuno: Fried Egg, Carrot Juice, Cream (Half & Half), Coffee, Bob Evans Toasted and Buttered White Bread. Almuerzo: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Pot Pie (Cooking Light). Cena: Beer, Aloo Paratha, White Rice, Chicken Breast, New World Farms Chinese Stir-Fry Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Zoi Greek Yogurt Nonfat Plain Greek Yogurt, Biscoff Delta Air Lines Biscoff 2-Pack. más...
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1994 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Natación (Lento) - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de artemis7
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