Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2074 kcal
|
Grasa: 87,98g | Prot: 158,71g | Carbh: 162,75g.
Desayuno: Ольхово Сыр Плавленый Копченый, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Almuerzo: Ольхово Сыр Плавленый Копченый, Пискаревский Сметана 15%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Prisma Томат Розовый, Куриные Бедрышки (Запеченные), Борщ с Курицей. Cena: Ольхово Сыр Плавленый Копченый, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сладкий Красный Перец, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Prisma Томат Розовый, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Pasa Bocas / Otros: Ольхово Сыр Плавленый Копченый , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Роскар Яичный Белок, Орехи Кешью, Пискаревский Сметана 15%, Пятерочка Банан, Свитлогорье Творог 2%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
🔊Приветствую! 🙋♀️
Все ещё думаете, реально ли сделать фигуру👙 мечты за 30 дней?
✅Я докажу что это реально ✅
🚫Наш чат бесплатный
Пиши на вайбер "Хочу"
89603055978
📌Я не дам Вам сойти с дистанции и сделаю всё, чтобы Вы добились своей цели ❗️
🗣Рассказать подробнее??🗣
Стучись скорее 89603055978
05 oct. 20 por el miembro: djifvb
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Popova_Katerina
|