Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1870 kcal
|
Grasa: 60,31g | Prot: 156,03g | Carbh: 168,49g.
Desayuno: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Курага, Моя Цена Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Янаульский Молоко, Черная Карта Кофе Молотый. Almuerzo: Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Cena: Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Молочное на Сметанке", Янаульский Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Герман#
|