Diario de ЦАндрей, 05 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
83,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2020:
2713 kcal Grasa: 99,55g | Prot: 150,84g | Carbh: 219,42g.   Desayuno:  Вареное Яйцо,  Курага, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Козельский Творог 5%, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный,  Грецкие Орехи,  Чеснок, Активиа Натуральный Биойогурт с Дыней, Клубникой и Земляникой. Almuerzo: Maxler Протеин, Летний День Молоко 3,2%, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Козельский Творог 5%. Cena: Бахетле Торт Сникерс, Перекресток Салат Столичный с Курицей,  Овощи Гриль,  Семга Запеченная,  Водка, Селедка, Гренки Домашние. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти,  Яблоко Зеленое. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ЦАндрей


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.