Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 74,82g | Prot: 35,78g | Carbh: 217,81g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Корица, Parmalat Молоко 3,5%, Now Psyllium Husk Powder. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Рис Вареный, ВкусВилл Сметана 15%, Рассольник. Cena: Valio Сыр Российский, Китайская Капуста, Corrado Оливки Греческие, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Болгарский Перец, Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Снеки Хрустящие Овощные, Инмарко Мороженое Unicornetto, Клементины, Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Avory_anna
|