Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2437 kcal
|
Grasa: 92,22g | Prot: 259,42g | Carbh: 145,53g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Almuerzo: Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Домик в деревне Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NeuroMakar
|