Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 82,53g | Prot: 59,57g | Carbh: 45,15g.
Desayuno: Almette Сыр с Огурцами и Зеленью, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Danke Сыр Эдам. Almuerzo: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Lindt Горький Шоколад 85%, Яблоко Зеленое, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Клюква. Cena: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Lindt Горький Шоколад 85%, Водка, Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной, Зеленый Горошек, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Danke Сыр Эдам, Котлеты из Куриной Грудки. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tihonya-90
|