Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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644 kcal
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Grasa: 19,02g | Prot: 31,42g | Carbh: 87,51g.
Cena: Buah Pir, Apel, Pepaya, Tahu, Telur Dadar, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ibtisambysd
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