Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1073 kcal
|
Grasa: 63,65g | Prot: 85,70g | Carbh: 43,32g.
Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Rúcula, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batatas (Casca, com Sal, Fervido). Cena: Queijo Coalho, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Alface, Queijo Provolone, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Pitanga, Nestlé Creme de Leite, Essential Nutrition Xilitol, Sococo Coco Ralado. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juka Goulart
|