Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 34,80g | Prot: 80,00g | Carbh: 136,64g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo, BeijuBom Massa de Tapioca Pronta, Queijo Parmesão (Ralado), Mãe Terra Chia Semente. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ameixa Seca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Cenouras Cozidas, Tomates, Abobrinha Cozida, Abóbora Cabotia. Cena: Maçãs Gala, Parmalat Leite Desnatado, Farinha de Aveia, Chocolate em Pó 50% Cacau, Banana Nanica, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Mãe Terra Chia Semente, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), BeijuBom Massa de Tapioca Pronta, Parmalat Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de VanessaFer
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