Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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686 kcal
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Grasa: 20,78g | Prot: 42,43g | Carbh: 82,56g.
Desayuno: Ayam Panggang, Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Garam, Kecap Manis, Ayam Panggang. Almuerzo: Apel. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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