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no gym yesterday
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 36,95g | Prot: 55,28g | Carbh: 190,55g.
Desayuno: Marble mini loaf cake, vanilla soy latte (grande). Almuerzo: Mushrooms, Basmati Rice (Cooked), Mozzarella Part Skim Shredded Cheese, White Bread. más...
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1533 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de PizzaLover88
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