Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 56,35g | Prot: 81,30g | Carbh: 149,52g.
Desayuno: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Alpro Кокосовое Молоко, Омлет или Яичница, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almuerzo: Растительное Масло, Куриные Котлеты на Пару, Салат из Капусты и Огурца. Cena: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Капуста Тушеная, Polar Камбала Филе Порционное. Pasa Bocas / Otros: Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Мини-Морковь, Мармелад, Американо, Тыквенные Семечки, Инжир, Киви, Яблоки Гала, Активия Йогурт Натуральный. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sochneva1993
|