Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 146,09g | Prot: 58,31g | Carbh: 33,81g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Сыр Пармезан (Твердый), Масло Авокадо, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Зеленый Листовой Салат, Сало, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Кедровые Орехи , President Сыр Творожный из Козьего Молока, Яйцо. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Кабачок, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, ВкусВилл Орех Пекан Сушеный, Кедровые Орехи , Сыр Пармезан (Твердый), Кетоша Масло Гхи, Цветная Капуста, Эколь Ребрышки Бараньи. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Элинора
|