Diario de shylah75, 06 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2020:
921 kcal Grasa: 49,57g | Prot: 77,58g | Carbh: 41,34g.   Desayuno: Melón, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Barra de Pan. Almuerzo: Galletas de Mantequilla, Salchichón, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Hacendado Langostino Cocido. Cena: Aceite de Oliva, Vinagre, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Sal, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Tomates Cherry. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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