Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2009
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93,0 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 13,21g | Prot: 84,50g | Carbh: 178,57g.
Desayuno: banana, toppas. Almuerzo: cookie, hirz, Hirz, balsamic vinegar, tomatoes, cucumber, salads, pink tuna canned. Cena: red wine, cookie, rice, fish. Pasa Bocas / Otros: apple, celery. más...
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2695 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mastervan
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