Diario de Julie_Panova, 05 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2020:
1434 kcal Grasa: 53,19g | Prot: 97,76g | Carbh: 146,03g.   Almuerzo: Славмо Молоко 2,5%, Яблоко, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков,  Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо. Cena: Славмо Молоко 2,5%, Олония Творожная Масса с Сахаром и Изюмом,  Яблоко,  Огурец (с Кожурой),  Жареное Филе Свинины,  Гречка с Мясом. Pasa Bocas / Otros:  Брусника,  Яблоко, Славмо Молоко 2,5%, Славмо Кефир 2,5%, Славмо Творог Обезжиренный. más...
1419 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Julie_Panova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.