Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 55,16g | Prot: 74,35g | Carbh: 142,30g.
Desayuno: Ikea Шоколадно-Трюфельный Бисквит, Кофе с Молоком, Бахетле Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Колбаса, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком. Almuerzo: Хлебец, Кофе с Молоком, Кабачковая Икра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Хлеб Дарницкий, Русское Море Морская Капуста в Сырном Соусе, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Уха. Pasa Bocas / Otros: Кабачковая Икра, Редька, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna13021974kon
|