Diario de fernhed, 07 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
90,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2020:
2473 kcal Grasa: 98,44g | Prot: 89,46g | Carbh: 296,03g.   Desayuno: Gouda eller Edamer Ost, Becel Becel Lätt, Arla Mild Lättyoghurt Vanilj, Kellogg's Corn Flakes, Pågen Levain Surdegsbröd. Almuerzo: Pastagratäng. Cena: Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Kycklinggryta. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Corn Flakes, Arla Mild Lättyoghurt Vanilj, Pågen Hönökaka, Delikatesskivad Skinka, Bregott Bregott Normalsaltat , Kinder Kinder Maxi, Ekströms Kladdkaka. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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