Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 44,41g | Prot: 75,19g | Carbh: 173,04g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, RIOBA Чай, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Омлет с Молоком. Almuerzo: Морковный Салат, RIOBA Чай, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, ITLV Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, RIOBA Чай. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dim_melk
|