Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1681 kcal
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Grasa: 65,12g | Prot: 68,18g | Carbh: 207,20g.
Desayuno: Kefir de Leite, Vega Geleia de Morango, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Cacau em Pó (Não Adocicado). Almuerzo: Estrogonofe de Carne, Alface, Arroz Branco (Cozido), Elma Chips Batata Palha Tradicional, Feijão Carioca. Cena: Biscoito de Polvilho, Pão Francês sem Miolo, Sadia Mortadela Defumada, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Suco de Laranja Natural. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de estelavergani
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