Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
636 kcal
|
Grasa: 25,18g | Prot: 44,38g | Carbh: 56,32g.
Almuerzo: Panelinha Fit Purê de Batata Doce , Panelinha Fit Filé de Frango Grelhado. Cena: Elma Chips Batata Palha Extra Fina, Hemmer Maionese Tradicional, Panelinha Fit Salmão Desfiado, Pita Bread Pão Sírio Integral. Pasa Bocas / Otros: Polenguinho Polenguinho Light, Club Social Integral Tradicional, Dolce Gusto Cortado, Bauducco Torrada Integral. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alferreira
|