Diario de valenfigoli, 07 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2020:
1227 kcal Grasa: 28,04g | Prot: 82,83g | Carbh: 166,29g.   Desayuno: Tomates, Naranjas, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Pan 100 integral. Almuerzo: Arrocitas Mini Arrocitas Chocolate, Huevo, Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Cachafaz Galletas Integrales de Granola con Avena, Almendras y Mani, Cachafaz Galletas Integrales de Granola con Avena, Almendras y Mani, Berenjena, Tomates, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Cachafaz Galletas Integrales de Granola con Avena, Almendras y Mani, Banana, Piña, Frutillas, Cachafaz Galletas Integrales de Granola con Avena, Almendras y Mani, Cachafaz Galletas Integrales de Granola con Avena, Almendras y Mani, Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutos del Bosque (20g), CasanCrem CasanCrem Light, Pan 100 integral, Frutillas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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