Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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704 kcal
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Grasa: 27,69g | Prot: 56,22g | Carbh: 59,54g.
Desayuno: Hellmann's Maionese Light, Lekker Pão de Forma Integral, Ovo Frito sem Gordura, Café. Almuerzo: Quiabo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Molho de Pimenta, Quero Feijão Preto. Cena: Sabor de Minas Torresmo. Pasa Bocas / Otros: Lekker Pão de Forma Integral, Hellmann's Maionese Light, Café, Ovo Frito sem Gordura. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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