Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
749 kcal
|
Grasa: 33,62g | Prot: 28,24g | Carbh: 85,78g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Лаваш Армянский, Омлет или Яичница. Almuerzo: Сыр Российский, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Банан, Кофе с Молоком. Cena: Салат Овощной, Курица (Жареная в Панировке). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alik.ksalikaeva
|