|
Отпуск расслабляет!
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 40,71g | Prot: 97,64g | Carbh: 105,47g.
Desayuno: Брест-Литовск Кефир 1%, Простоквашино Молоко 0,5%, Творог 9%, Мёд. Almuerzo: Корона Хлеб Чистозерновой, Суп-Пюре из Тыквы. Pasa Bocas / Otros: Сырники Домашние, Экспонента Экспонента Яблоко-Сельдерей , Банан, Творожник, Мясоград Диетическая Ветчина. más...
|
|
2278 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 55 minutos, Caminadora (Cinta) - 27 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Спирина Ирина
|