Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3151 kcal
|
Grasa: 113,24g | Prot: 220,66g | Carbh: 315,21g.
Desayuno: Конфета, Котлеты из Куриной Грудки, Ашан Сыр Диетический 20%, Пшеничный Хлеб. Almuerzo: Котлеты из Куриной Грудки, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Ржаной Хлеб, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Салат Овощной со Сметаной, Макси Коврижка Домашняя. Cena: Макси Коврижка Домашняя, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Макси Хлеб Финский Зерновой, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Отварные, Салат Овощной со Сметаной, Вологодское Мороженое Мороженое Ванильное, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Моя Семья Сок Мультифрукт. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morten35
|