Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1821 kcal
|
Grasa: 82,39g | Prot: 151,32g | Carbh: 117,56g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная. Almuerzo: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молочное Царство Творог 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белебеевский Сыр Белебеевский, Куриное Филе, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|